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很適合我的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，平時(shí)工作壓力大，來(lái)練練太極拳可以有效的緩解我的精神壓力，調(diào)身聚氣，老師都很專業(yè)，教學(xué)有耐心，練習(xí)了半年睡眠質(zhì)量變好了，腰腿力量也有了，值得推薦。
匿名 2025-07-28 06:30:34
- 弘揚(yáng)武術(shù)精神
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